ຮັງສີ UV ຮວມກັບຄວາມຮ້ອນ ຈະເຮັດໃຫ້ຝັງໜ້າຈຳເສື່ອມສະພາບໄວຂຶ້ນເຖິງ 3 ເທົ່າ—ເຮັດໃຫ້ເຫຼືອງ, ແຕກ ແລະ ປ່ອຍອາຍ VOC ທີ່ເປັນພິດ. ປ້ອງກັນຄວາມສົມບູນຂອງໝອນ ແລະ ຄຸນນະພາບອາກາດໃນບ້ານ. ຮຽນຮູ້ວິທີແຫ້ງໝອນຢ່າງປອດໄພ.
ອ່ານຕື່ມ
ເຈັບຄໍເມື່ອຕື່ນນອນແຕ່ເຊົ້າບໍ? ຮຽນຮູ້ວິທີການຂື້ນຮູບເຂົ້າຫຍິບຝົນຄວາມຈຳຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ມີການຈັດລຽງຄໍຢ່າງຖືກຕ້ອງ—ດ້ວຍເຫດຜົນທາງດ້ານວິທະຍາສາດການນອນ. ຮັບເຄັດລັບການປັບແຕ່ງຕາມຂັ້ນຕອນດຽວນີ້.
ອ່ານຕື່ມ
ການຊັກຫຸ້ມໃບໜຸນຜິດວິທີອາດເຮັດໃຫ້ເກີດເຊື້ອລາ, ກິ່ນບໍ່ດີ ແລະ ເຮັດໃຫ້ໃບໜຸນເສຍຫາຍ. ຮຽນຮູ້ວິທີການຂອງພວກເຮົາທີ່ປອດໄພ ແລະ ມີປະສິດທິພາບໃນ 5 ຂັ້ນຕອນ. ດາວໂຫຼດບັນຊີການດູແລໃບໜຸນດຽວນີ້.
ອ່ານຕື່ມ
ຄົ້ນພົບຄວາມສູງໝອນທີ່ເໝາະສົມ 5-7 ນິ້ວ ສໍາລັບຜູ້ທີ່ນອນກ່ຽວເພື່ອຈັດໃຫ້ຄໍ ແລະ ລໍາຕົວຢູ່ໃນແຖວດຽວກັນ. ຫຼີກລ່ຽງຄວາມເຈັບປວດດ້ວຍຄໍາແນະນໍາດ້ານຄວາມສູງໂດຍອີງໃສ່ຄວາມກວ້າງຂອງບ່າ ແລະ ທ່າທີ່ນອນ. ຊອກຫາຂະໜາດທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.
ອ່ານຕື່ມ
ຄວາມຊື່ນສາມາດທຳລາຍໂຕເຕັ້ນທີ່ປັບໄດ້ຂອງທ່ານໄດ້. ຮຽນຮູ້ວ່າຈະວາງໄວ້ໃສ ແລະ ວິທີປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍເພື່ອໃຫ້ຢູ່ໄດ້ດົນ. ປ້ອງກັນການລົງທຶນຂອງທ່ານຕັ້ງແຕ່ເດີ້.
ອ່ານຕື່ມ
ຍາກທີ່ຈະຊອກຫາທ່າທາງນັ່ງອ່ານທີ່ສະດວກ? ຮຽນຮູ້ວິທີການປັບມຸມເອີ້ມຂອງຕຽງທີ່ສາມາດປັບໄດ້ເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍສູງສຸດ. ອ່ານຄູ່ມືຂັ້ນຕອນຂອງພວກເຮົາດຽວນີ້.
ອ່ານຕື່ມ
ຮຽນຮູ້ວິທີການທາສີຕຽງເຫຼັກເພື່ອປ້ອງກັນສິ່ງເປື້ອນແລະຟື້ນຟູຮູບລັກສະນະຂອງມັນ. ຄົ້ນພົບ primer, ສີ ແລະ ເຕັກນິກການກຽມພ້ອມທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍືນຍົງ ແລະ ມືອາຊີບ. ເລີ່ມຕົ້ນມື້ນີ້!
ອ່ານຕື່ມ
ຢຸດການກັດກ່ອນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕຽງເຫຼັກຂອງທ່ານເສຍຫາຍ. ຮຽນຮູ້ວ່າຄວາມຊື້ນ, ນ້ຳຫຼົ່ນລົງ, ແລະ ການຖ່າຍເທຄວາມຊື້ນບໍ່ດີເຮັດໃຫ້ການກັດກ່ອນເກີດໄວຂຶ້ນແນວໃດ—ພ້ອມທັງຂັ້ນຕອນທີ່ພິສູດແລ້ວໃນການປ້ອງກັນມັນ. ປ້ອງກັນການລົງທຶນຂອງທ່ານດຽວນີ້.
ອ່ານຕື່ມ
ເຫດຜົນທີ່ຕຽງໄມ້ທີ່ມີແຜ່ນໄມ້ແຕກ ແລະ ວິທີການຂັດແວັກເປັນປະຈຳຊ່ວຍປ້ອງກັນການແຫ້ງ, ການເບື້ອງ, ແລະ ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງໂຄງສ້າງ. ຄົ້ນພົບວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບຄວາມທົນທານໃນໄລຍະຍາວ. ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມດຽວນີ້.
ອ່ານຕື່ມ
EN
