ການໃຊ້ຜ້າປົກຫົວໜຸນຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມເປື່ອນແລະເຟີ້ງຝຸ່ນອອກຈາກຫົວໜຸນ.

ເຫດຜົນທີ່ໄຂ່ເຫຼົ່າເຕີບໂຕໄດ້ດີໃນສະພາບແວດລ້ອມຂອງຫົວໜຸນທີ່ມີອຸນຫະພູມ ແລະ ຄວາມຊື້ນສູງ

ໝອນເກືອບຈະກາຍເປັນສະຖານທີ່ພັກຜ່ອນຂະໜາດນ້ອຍໆ ສຳລັບເຫັບໄຟ. ເຫັບໄຟຈະອົບອຸ່ນຈາກຄວາມຮ້ອນຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ, ມັກຈະມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນພຽງພໍໃນອາກາດອ້ອມຂ້າງ, ແລະ ກໍເກັບເອົາເຊລແທບໆ ທີ່ຕາຍແລ້ວຈາກຮ່າງກາຍຂອງເຮົາໃນແຕ່ລະມື້. ເຫັບໄຟນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ຈະມັກໃນສະພາບທີ່ມີອຸນຫະພູມສູງກວ່າ 70 ອົງສາຟາເຣນໄຮ. ບາງການສຶກສາໄດ້ກ່າວວ່າ ໜຶ່ງໃນໝອນປົກກະຕິອາດຈະເປັນບ້ານຂອງເຫັບໄຟກວ່າລ້ານໂຕ ຕາມການຄົ້ນຄວ້າຂອງ Allergy UK ໃນປີກາຍນີ້. ສິ່ງໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນກາຍເປັນບັນຫາ? ນ້ຳເຫຼືອງຂອງພວກມັນ ແລະ ຮ່າງກາຍເກົ່າໆປ່ອຍສານອອກມາ ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ຢ່າງຮ້າຍແຮງ ເຊັ່ນ: ໄຂ້ຫືດ, ນ້ຳມູກໄຫຼ, ແລະ ແມ້ກະທັ້ງຜື່ນແພ້ຂຶ້ນຕາມຜິວໜັງ. ປັດຈຸບັນໝອນສ່ວນຫຼາຍຖືກຜະລິດຈາກວັດສະດຸທີ່ມັກຈະກັກຄວາມຊຸ່ມ ແລະ ຂີ້ເຫຍື້ອໄດ້ງ່າຍ. ລອງຄິດເບິ່ງກ່ຽວກັບເສັ້ນໃຍເບົາ, ເຟັດຄື້ນຈຳ, ຫຼື ວັດສະດຸໃສ່ພາຍໃນທີ່ເຮັດຈາກໂພລີເອັດເທີ. ວັດສະດຸເຫຼົ່ານີ້ທັງໝົດພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ບັນຫາກາຍເປັນຮ້າຍຂຶ້ນຕະຫຼອດເວລາ ໂດຍການກັກຄວາມຊຸ່ມໄວ້ ແລະ ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເໝາະສົມສຳລັບເຫັບໄຟໃນການສືບພັນ ແລະ ສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໄປທົ່ວທຸກບ່ອນ.

ວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການປ້ອງກັນຂອງແຜ່ງກັ້ນການລະຄັງ

ຜ້າປົກກະຕຸ້ມທີ່ດີຈະເຮັດວຽກຜ່ານສິ່ງກີດຂວາງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແທນທີ່ຈະຂຶ້ນກັບສານເຄມີ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຈາກ AAFA ຖືກຜະລິດຈາກຜ້າທີ່ຖັກໃສ່ກັນຢ່າງແໜ້ນໜາ ໂດຍຮູຂະໜາດນ້ອຍກວ່າ 6 ໄມໂຄຣນ. ຂະໜາດນີ້ນ້ອຍພໍທີ່ຈະຢຸດການລະຄັງ ແລະ ສານກໍ່ແພ້ທີ່ມັນເອົາມາໄດ້, ແຕ່ຍັງອະນຸຍາດໃຫ້ອາກາດ ແລະ ຄວາມຊື່ນລະເຫີຍອອກໄດ້ຢ່າງເໝາະສົມ. ຜ້າປົກກະຕຸ້ມທົ່ວໄປບໍ່ສາມາດຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການນີ້ໄດ້ ເນື່ອງຈາກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກທົດສອບຕາມມາດຕະຖານການເຂົ້າຂອງສານກໍ່ແພ້. ເມື່ອຜ້າປົກກັ້ນເຫຼົ່ານີ້ປິດຊິງພາຍໃນຂອງກະຕຸ້ມໄວ້, ມັນຈະຊ່ວຍກັ້ນບໍ່ໃຫ້ເຊລ໌ຜິວໜັງ ແລະ ຄວາມຊື່ນເຂົ້າໄປ, ເຊິ່ງເປັນການຕັດອາຫານ ແລະ ນ້ຳຂອງການລະຄັງອອກໃນຂະນະດຽວກັນ. ປັດຈຸບັນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງສ່ວນຫຼາຍຈະປະສົມປະສານໄຍຈຸລັງຄອງປະເພດຕ່າງໆເຂົ້າກັນເພື່ອບັນລຸຜົນການປ້ອງກັນນີ້ ໃນຂະນະທີ່ຍັງຮັກສາຄວາມສາມາດໃນການລະບາຍອາກາດໄດ້ພໍໃຈ ເພື່ອໃຫ້ນອນສະບາຍໄດ້ຕະຫຼອດຄືນ.

ຫຼັກຖານທາງດ້ານການແພດ: ຜົນກະທົບຂອງຜ້າປົກກະຕຸ້ມຕໍ່ອາການແພ້

ຜູ້ທີ່ໃຊ້ຜ້າປົກຫຸ້ມຢາງທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນເປັນປະຈຳ ມັກຈະເຫັນຄວາມດີຂຶ້ນຢ່າງຈິງຈັງໃນອາການແພ້. ການຄົ້ນຄວ້າຈາກປີ 2023 ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ຜູ້ທີ່ນອນໃນຜ້າປົກຫຸ້ມທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກ AAFA ມີອາການຫືດຫັດ ແລະ ອຸດຕັນໃນກາງຄືນໜ້ອຍລົງເກືອບເຄິ່ງໜຶ່ງຫຼັງຈາກ 8 ອາທິດ. ການທົດສອບໃນຫ້ອງທົດລອງໄດ້ພິສູດໃຫ້ຮູ້ວ່າ ເຄື່ອງປົກຫຸ້ມພິເສດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກັກກັ້ນເຝືອງແພ້ ແລະ ສິ່ງກໍ່ໃຫ້ແພ້ໄດ້ຫຼາຍກວ່າ 95% ກ່ອນທີ່ຈະຕົກຢູ່ໃສໜ້າຂອງຜູ້ນອນ. ທັງສະຖາບັນການແພດດ້ານພົນລະເມືອງ, ອາດສະຖາ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຂອງອາເມລິກາ ແລະ ມູນນິທິດ້ານອາດສະຖາ ແລະ ການແພ້ຂອງອາເມລິກາ ປັດຈຸບັນນີ້ຈັດໃຫ້ຜ້າປົກຫຸ້ມໝອນທີ່ກັນສານກໍ່ໃຫ້ແພ້ເປັນໜຶ່ງໃນຂໍ້ແນະນຳອັນດັບຕົ້ນໆ ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີບັນຫາດ້ານການແພ້, ພ້ອມກັບໂຕເລືອກດ້ານຢາ. ເຄື່ອງປົກຫຸ້ມໝອນທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນຈະເກັບເຝືອງແພ້ໄດ້ຫຼາຍກວ່າເກົ່າເຖິງ 10 ເທົ່າພຽງໃນ 6 ເດືອນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການໃຊ້ເຄື່ອງກັ້ນເຫຼົ່ານີ້ເປັນຂັ້ນຕອນສຳຄັນໃນການຄຸ້ມຄອງສານກໍ່ໃຫ້ແພ້ພາຍໃນບ້ານຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ.

ຜ້າປົກຫຸ້ມໝອນປ້ອງກັນການເປື່ອນຈາກເຫື່ອ, ນ້ຳມັນ ແລະ ເຄື່ອງສຳອາງໄດ້ແນວໃດ

ການສຳຜັດປະຈຳວັນ: ວິທີທີ່ສານຂັບຖ່າຍອອກຈາກຮ່າງກາຍ ແລະ ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງເຮັດໃຫ້ໝອນເປື່ອນ

ໝອນດູດຊຶມສິ່ງຕ່າງໆ ທຸກຄືນ ລວມທັງເຫື່ອ, ນ້ຳມັນຈາກຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ, ແລະ ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຈາກການປິ່ນປົວເສັ້ນຜົມ, ຢາກົດ, ແລະ ເຄື່ອງສຳອາງໃສ່ໜ້າ. ຈົ່ງຄິດເບິ່ງ: ຜູ້ໃຫຍ່ສ่วนຫຼາຍແທ້ໆແລ້ວໄດ້ຂັບຖ່າຍເຫື່ອອອກມາປະມານ 26 ໂກນຕໍ່ປີ ໃນຂະນະທີ່ກຳລັງນອນຢູ່ເທິງຜ້າປູທີ່ນອນ. ສານເຄມີໃນຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຂອງພວກເຮົາ ເຊັ່ນ: ເຣຕິໂນອລ, ວິຕາມິນ C, ແລະ ສີເຫຼັກອອກໄຊດ໌ທີ່ມີສີສັນ ບໍ່ພຽງແຕ່ຈະນັ່ງຢູ່ເທິງເນື້ອຜ້າຢ່າງດີເທົ່ານັ້ນ. ມັນຖືກປະສົມເຂົ້າກັບເສັ້ນໃຍ ແລະ ເລີ່ມຕົ້ນເຮັດປະຕິກິລິຍາກັບອົກຊີເຈນ, ຊຶ່ງນຳໄປສູ່ຮອຍດ່າງເຫຼືອງທີ່ນ່າລຳຄານ ທີ່ເບິ່ງຄືວ່າຈະບໍ່ອອກໄປຢ່າງສົມບູນເມື່ອຊັກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍມີນ້ຳມັນຈາກເສັ້ນຜົມ ແລະ ສີທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ໃນການຍ້ອມສີ, ທີ່ຕິດກັບເນື້ອຜ້າໝອນທັງຝ້າຍ ແລະ ໂປລີເອສເຕີ ໃນລະດັບໂມເລກຸນ, ສ້າງເປັນຮອຍດ່າງທີ່ແຂງກະດ້າງ ທີ່ເກີນການເຊັດພຽງຜິວນອກ. ເມື່ອຖືກປ່ອຍໃຫ້ຢູ່ໂດຍບໍ່ມີການປ້ອງກັນ, ສານຕ່າງໆເຫຼົ່ານີ້ຈະເຂົ້າໄປໃນສ່ວນໃນຂອງໝອນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເສື່ອມສະພາບໄວຂຶ້ນ ແລະ ຫຼຸດລົງໃນດ້ານຄວາມສະອາດ ໃນຂະນະທີ່ເວລາຜ່ານໄປ.

ໜ້າທີ່ການປ້ອງກັນ: ການຂັດຂວາງຄວາມຊຸ່ມ, ນ້ຳມັນ ແລະ ສານເຫຼືອທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຈຸດສະກິດ

ຜູ້ປ້ອງກັນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຈະໃຊ້ຜ້າທີ່ຖັກຢ່າງແໜ້ນໜາຮ່ວມກັບຊັ້ນຄຸ້ມກັນທີ່ມີຄຸນສົມບັດພິເສດໃນການຂັດຂວາງນ້ຳ ເພື່ອສ້າງເປັນເຂດກັ້ນທີ່ຈະຢຸດການຊຶມຂອງຂອງແຫຼວ. ເມື່ອມີບາງສິ່ງຫຼົ່ນລົງໄປເທິງຜູ້ປ້ອງກັນເຫຼົ່ານີ້ ບໍ່ວ່າຈະເປັນເຫື່ອ, ນ້ຳມັນຈາກຜິວໜັງ ຫຼື ສ່ວນປະສົມເຄື່ອງສຳອາງ, ຂອງແຫຼວຈະລວມຕົວເປັນເມັດໆ ແລ້ວກໍ່ໄຫຼອອກໄປແທນທີ່ຈະຊຶມເຂົ້າໄປ. ການທົດສອບຈາກຫ້ອງທົດລອງພາຍນອກຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຊັ້ນປ້ອງກັນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຢຸດການເກີດຈຸດສະກິດປະມານ 95 ຫາ 98 ເປີເຊັນໃນຊີວິດປະຈຳວັນ ໃນຂະນະທີ່ຍັງອະນຸຍາດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມລອກອອກໄດ້ ເຮັດໃຫ້ຄົນຮູ້ສຶກສະບາຍ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມສຳຄັນແທ້ໆກໍຄື ຜູ້ປ້ອງກັນເຫຼົ່ານີ້ຈະຈັບເອົາສ່ວນທີ່ເຫຼືອກ່ອນທີ່ມັນຈະໄປສຳຜັດກັບວັດສະດຸຂອງໝອນໂດຍກົງ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຮັກສາຄວາມງາມ ແລະ ຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກໄດ້ດົນຕະຫຼອດໄປ.

ຜົນໄດ້ຮັບຈາກການນຳໃຊ້ຈິງ: ຄວາມສະອາດຂອງໝອນໃນໄລຍະຍາວດ້ວຍຜູ້ປ້ອງກັນ

ຜູ້ທີ່ໃສ່ຜ້າປົກປ້ອງຄຸນນະພາບດີໃສ່ຢູ່ເທິງຫມອນຂອງພວກເຂົາ ມັກຈະເຫັນຈຸດເປື່ອນໜ້ອຍລົງປະມານ 70% ຫຼັງຈາກພຽງແຕ່ 1 ປີ ເມື່ອປຽບທຽບກັບຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ການປ້ອງກັນໃດໆເລີຍ. ການທົດສອບໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ດ້ວຍການໃຊ້ຜ້າປົກປ້ອງເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີ, ຫມອນສ່ວນຫຼາຍຈະຢູ່ໃນສະພາບສີຂາວ ແລະ ຟູ່ໄດ້ເປັນເວລາ 3 ປີ ຫຼື ນานກວ່ານັ້ນ. ໂດຍບໍ່ມີການປ້ອງກັນ, ຫມອນສ່ວນຫຼາຍຈະເລີ່ມເຫຼືອງ ແລະ ສູນເສຍຮູບຮ່າງລະຫວ່າງ 12 ຫາ 18 ເດືອນ. ຂ່າວດີກໍຄື ຄວາມສະອາດ ແລະ ການຫຼົ່ນລົ້ນ ສ່ວນໃຫຍ່ຈະຕິດຢູ່ກັບຜ້າປົກທີ່ຖອດອອກໄດ້ ແທນທີ່ຈະຊຶມເຂົ້າໄປໃນຕົວຫມອນເອງ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ການລ້າງງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຄົນບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງປ່ຽນຫມອນເລື້ອຍໆ. ໃນໄລຍະຍາວ, ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ເພີ່ມຄວາມສະອາດຂອງພື້ນທີ່ນອນ, ການສະຫນັບສະຫນູນຫົວທີ່ດີຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ພັກຜ່ອນ, ແລະ ອະນຸຍາດໃຫ້ປະຢັດເງິນໄດ້ຈິງໃນໄລຍະຍາວ.

ການປ້ອງກັນສອງຊັ້ນ: ການປະສົມປະສານການຕ້ານການເປື່ອນ ແລະ ການປ້ອງກັນເຫັບໜອນໃນຜ້າປົກຫມອນໜຶ່ງຊິ້ນ

ການອອກແບບອັດສະຈັນ: ເຫັນແນວໃດຜ້າປົກທີ່ທັນສະໄໝສະເໜີການປ້ອງກັນຫມອນຢ່າງຄົບຖ້ວນ

ຜ້າປົກຫຸ້ມຢູ່ໃນປັດຈຸບັນລວມເອົາສອງຄຸນສົມບັດທີ່ສຳຄັນດ້ານສຸຂະອະນາໄມໄວ້ໃນຮູບແບບອັນເປັນປັນຍາດຽວກັນ. ດ້ານນອກຖືກປິ່ນປົວເພື່ອເບື່ອງເຫື່ອ, ນ້ຳມັນຈາກຮ່າງກາຍ ແລະ ສິ່ງເຫຼືອຈາກເຄື່ອງສຳອາງ ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສຳຄັນຍ້ອນວ່າຢູ່ດູດຊຶມປະມານ 40% ຂອງສິ່ງທີ່ເຮົາເຫື່ອອອກມາໃນຂະນະນອນຫຼັບຕອນກາງຄືນ. ພາຍໃນ, ເນື້ອຜ້າຜ່ານມາດຕະຖານ AAFA ເນື່ອງຈາກມີຮູຈຸ່ມນ້ອຍໆທີ່ມີຂະໜາດນ້ອຍກວ່າ 6 ໄມໂຄຣນ ເຊິ່ງຊ່ວຍຢຸດຍັ້ງເຊື້ອເຫັດຝຸ່ນ ແລະ ສາເຫດກໍ່ພະຍາດອື່ນໆບໍ່ໃຫ້ລອດເຂົ້າໄປໄດ້. ຜ້າປົກຫຸ້ມເຫຼົ່ານີ້ຍັງມາພ້ອມຊິບເປີ້ດ້ວຍການຄຸມຄຸມຢ່າງສົມບູນ ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ມີຊ່ອງເປີດໃດໆທີ່ເຊື້ອເຫັດອາດຈະລອດເຂົ້າໄປ ຫຼື ອາຈົມສາມາດຊຶມຜ່ານໄດ້. ໂດຍການລວມເອົາຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ໄວ້ໃນຜະລິດຕະພັນດຽວ, ຜູ້ຄົນຈະບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຊື້ຜ້າປົກຫຸ້ມແຍກຕ່າງຫາກສຳລັບການປ້ອງກັນຮອຍເປື່ອນ ແລະ ພະຍາດແພ້ອີກຕໍ່ໄປ. ການທົດສອບໂດຍສະມາຄົມຜະລິດຕະພັນການນອນສາກົນ (International Sleep Products Association) ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜ້າປົກຫຸ້ມທີ່ລວມເອົາຄຸນສົມບັດນີ້ໄວ້ດຽວກັນ ຊ່ວຍໃຫ້ຢູ່ມີອາຍຸຍືນໄດ້ 3 ຫາ 5 ປີກ່ອນທີ່ຈະຕ້ອງຖືກປ່ຽນ.

ແນວໂນ້ມຕະຫຼາດ: ຄວາມຕ້ອງການທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນສຳລັບວິທີແກ້ໄຂດ້ານສຸຂະອະນາໄມຢູ່ຫຼາຍໜ້າທີ່

ຄົນເຮົາເລີ່ມມັກການແກ້ໄຂແບບ "ທັງຫມົດໃນຫນຶ່ງ" ໃນປັດຈຸບັນນີ້ ຍົກຕົວຢ່າງ ເຄື່ອງປ້ອງກັນເສື້ອຜ້າ - ຂາຍໄດ້ເພີ້ມຂຶ້ນ 28% ໃນປີກາຍນີ້ ອີງຕາມບົດລາຍງານ Home Textiles. ປະມານ 6 ໃນ 10 ຜູ້ຊື້ມີອາການແພ້ ແລະຕ້ອງການສິ່ງໃດຫນຶ່ງ ທີ່ແກ້ໄຂບັນຫາຫຼາຍຢ່າງໃນເວລາດຽວກັນ. ພວກ ເຂົາ ເຈົ້າ ຊອກ ຫາ ຜະລິດ ຕະພັນ ທີ່ ຈະ ປ້ອງ ກັນ ເຊື້ອ ອາການ ແອ ລ ເລີ ເຈນ, ປ້ອງ ກັນ ຜ້າ ບໍ່ ໃຫ້ ສັບ ຊ້ອນ ໃນ ໄລຍະ ເວລາ ແລະ ປ້ອງ ກັນ ໄຂ້ ແລະ ແບັກ ທີ ເຣຍ ຈາກ ບ່ອນ ທີ່ ມີ ຄວາມ ຊຸ່ມ. ແນວໂນ້ມນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ນິໄສຂອງພວກເຮົາ ກໍາ ລັງປ່ຽນແປງແນວໃດ. ສະຖິຕິສຸຂະພາບໃນການນອນພົບວ່າ ປະມານສາມສ່ວນສີ່ຂອງຜູ້ໃຫຍ່ໃນປັດຈຸບັນຖືວ່າ ເຄື່ອງປ້ອງກັນຕຽງນອນ ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຄວາມສະອາດພື້ນຖານ ແທນທີ່ຈະພຽງແຕ່ເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະມີ. ດ້ວຍການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມຂຶ້ນ ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ ເມື່ອຫູຍ່າງຖືກມົນລະພິດໃນໄລຍະເວລາ, ປະຊາຊົນກໍາລັງດຶງດູດໄປສູ່ເຄື່ອງປ້ອງກັນທີ່ເຮັດວຽກໂດຍອີງໃສ່ການທົດສອບທາງວິທະຍາສາດທີ່ແທ້ຈິງ.